Ароматерапия — одна из самых эффективных и приятных процедур, при которой используются полезные свойства растительных эфирных масел. Процедура помогает улучшить психоэмоциональное и физическое состояние человека. Разные ароматы могут по-разному влиять на человека. Одни могут успокоить и расслабить, другие — повысить вашу работоспособность. Популярные методы применения ароматной терапии:

• аромалампы;

• ингаляции;

• аромамассаж;

• ароматические ванны;

• аппликации и компрессы.

Рассмотрим подробнее каждый из этих методов.

Аромалампы. Сейчас аромалампы используют не только в качестве средства ароматерапии, но и как предметы декора. Самыми простыми являются керамические аромалампы. Они представляют собой небольшую вазу с установленной свечой и чашей, куда заливаются вода и эфирные масла. Также есть электрические аромалампы, принцип их работы похож на керамические, но вместо свечи они работают за счет электричества.

Ингаляции. Лечебная процедура, которая происходит за счет вдыхания газа или пара. Обычно ингаляции делают при заболевании системы органов дыхания. При ингаляции происходит прямое влияние на слизистую оболочку органов дыхания, благодаря этому и появляется лечебный эффект. Лечение можно проводить эфирными маслами кедра, мяты, эвкалипта, лаванды. Все эти масла вы можете найти на такой площадке, как интернет-аптека «Градусник».

Аромамассаж. Данная процедура является наиболее активной по воздействию на организм. Обеспечивает быстрое проникновение масел в лимфатическую и кровеносную системы. Массаж используют, чтобы снять физическое и психологическое напряжение благодаря приятным запахам.Также он способствует уменьшению жировых отложений и коррекции фигуры.

Ароматические ванны. Этот метод сочетает в себе воздействие теплой воды и целебную силу аромамасел. Масла быстро всасываются кожей. Длительность процедуры составляет 10-15 минут, а температура воды должна составлять 37-38 градусов, не более. Эфирные масла рекомендуется смешивать с эмульгаторами — это морская соль, немного меда или сливок.

Аппликации и компрессы. Чаще всего этот метод терапии используется при мигрени, спазмах кишечника, растяжении связок и других заболеваниях. Компрессы делают на пораженный участок. Так полезные вещества быстрее попадут в лимфу и кровь. 

Эфирные масла для любых методов лечения вы можете купить или заказать в нашей интернет-аптеке.